metaphysisches Autogenes Training

Heilentspannung Grundkurs

nach Sauter-Institut

Im metaphysischen Autogenen Training Grundkurs erlernen Sie eine
Entspannungsmethode, die weltweit erfolgreich von Kursleitern gelehrt
und auch von Ärzten, Heilpraktikern, Psychologen und Heilern eingesetzt wird.

Die Entspannungsübungen, die Sie im metaphysischen Autogenen Training erlernen, können den Menschen helfen, sich von der Anspannung des Alltags zu lösen, neue Harmonie und neue Lebenskräfte in sich zu aufzunehmen.

Diese Übungen geben Ihnen die Möglichkeit in Ihrem Leben noch mehr Gesundheit, Freude und Erfolg einzubringen. Diese heilbringenden Entspannungsübungen können Ihnen helfen, sich besser zu konzentrieren, ein ruhigeren Schlaf zu erhalten, gesünder und leistungsfähiger in Schule, Studium und Beruf zu werden. Es hilft Ihnen, neue heilvolle Kräfte in sich zu aktivieren und aufzunehmen, die sich dann auf Ihr ganzheitliches Wohlbefinden auswirken können.

Das Ziel dieses Grundkurses liegt darin, dass Sie sich durch die
aufeinander aufbauenden Entspannungsübungen, die Sie lehren Ihren eigenen Körper besser wahrzunehmen, jederzeit auch schnell entspannen können.

Gezielte Übungen, in denen Sie lernen sich selber ansprechen, geben Ihnen die Möglichkeit, die Gesundheit zu stärken, die täglichen Aufgaben leichter zu erfüllen und Ziele und Wünsche besser zu erreichen.

• Anspannung des Alltags lösen,
• neue Harmonie und Lebenskräfte stärken
• mehr Gesundheit, Freude und Erfolg
• Verbesserung der Konzentration
• Verbesserung der Lernfähigkeit
• Tieferer und ruhigerer SchlafGesünder und leistungsfähiger in der Schule,
• Studium und Beruf